Тревога-учитель (иль как тревогу обуздать)

Что делать в тот момент, когда

Тревогой мысль поглощена,

И беспокойство столь сильно,

Что сердце слышно лишь одно…?

Когда волнением в груди

Всё существо внутри плоти

Одолено…, и трудно спать,

И ритм дыханья не унять…?

С волненьем этим совладать

Не так-то просто…, и познать

Придётся таинства… Они

Покой помогут обрести…

Чтоб иллюзорность осознать

Того, что беспокойства кладь,-

Тревогу следует принять

Как тест, чтоб душу испытать…

Поймите, суть сего волненья –

Плод вашего воображенья…,

А потому…, задача – в том,

Чтоб власть иметь в себе самом…

Та власть – в глубоком пониманьи

Иллюзий, что живут в сознаньи…,

И призрачность всех умозаключений

Ясна вам станет – без сомнений…

Спросите у себя: «В чём прок

Страшащих мыслей и тревог?

И от чего они спасают?

От бед каких оберегают?

Возможно, вы получите ответ,

Что в сей тревоге смысла нет,

И что она свободу ограждает,

И жить вам счастливо мешает…

Тогда скажите… Для чего

Без смысла мучить естество?

Коль в сей тревоге смысла нет, -

Так наложите вы запрет

На мысли те, что жить мешают,

И с верного пути сбивают…

Вы силу мысли осознайте,

И тем настрой себе создайте,

На то, чтоб в образах тревожных

Дать ход обратный мыслей ложных…

Мир визуальный изменив,

Примите в образ позитив,

И образ тот, что был тревожным,

Искорените словом добрым…

Нет смысла думать о плохом,

Коль знаешь размышлений силу,

Вы лучше мыслите о том,

Что будет благотворней миру…

28.10.2009